Комментарии на: Хорошая растяжка

От: Юрий

Юрий — Thu, 23 Feb 2012 09:29:53 +0000

Обожаю растяжку во всех ее видах и занимаюсь этим часто. Интересно, что такого рода занятия доставляют и чисто моральное удовольствие, особено когда чувствуешь, что владеешь своим телом, несмотря на возраст…

От: Надежда

Надежда — Mon, 20 Feb 2012 20:09:45 +0000

растяжка очень нужная вещь.

От: admin

admin — Mon, 20 Feb 2012 08:41:44 +0000

Екатерина, заняться собой, безусловно, необходимо! Но надо еще и сначала знать основы правильной самостоятельной тренировки.

От: admin

admin — Mon, 20 Feb 2012 08:13:41 +0000

Такой живот – показатель игнорирования своего состояния здоровья. Тем более, надо принимать меры и безотлагательно!

От: Сергей

Сергей — Sun, 19 Feb 2012 19:20:31 +0000

Я вот тоже как мужчина на картинке не могу до конца лечь на спину. Тружусь в этом направлении.

От: admin

admin — Sun, 19 Feb 2012 17:18:44 +0000

И Вам спасибо, Евгений!

От: Екатерина

Екатерина — Sun, 19 Feb 2012 15:49:37 +0000

Ох, у меня с этим очень плохо дело обстоит… Надо бы уже заняться, да вот только не знала, с чего начать. Спасибо! Буду растягиваться.

От: Татьяна

Татьяна — Sun, 19 Feb 2012 15:32:10 +0000

Хорошая растяжка очень полезна для здоровья! Замечательная статья! Очень все подробно!

От: Игорь

Игорь — Sun, 19 Feb 2012 15:28:26 +0000

Растяжка – начало практически всех комплексов физических упражнений, ее важность трудно переоценить!
Самая простая – повисеть 30 сек. на турнике.

От: Виктор Муратов

Виктор Муратов — Sun, 19 Feb 2012 15:19:49 +0000

Какая уж тут растяжка, когда живот закрывает солнце, а весы под тобой зашкаливают.