http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/ Как сохранить и обрести здоровье Mon, 13 May 2024 14:52:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0 http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-4010 Thu, 12 Apr 2012 15:51:33 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-4010 Желаю Вам успехов, Святослав Сергеевич!

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-3991 Wed, 11 Apr 2012 16:02:36 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-3991 Вот я всю жизнь и стараюсь приостановить своё старение. То, что делаю на тренировках большинству молодым не под силу.

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-2152 Fri, 09 Dec 2011 09:14:34 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-2152 Михаил, Вы правы. Главное поставить перед собой большую цель и преодолеть свою лень.

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-2093 Sat, 03 Dec 2011 19:46:52 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-2093 Спасибо, Светлана. Вы подняли очень важную тему. Думаю, что можно сохранять до глубокой старости ясный ум и хорошую физическую форму. Только надо уметь свою лень победить – это самое главное. И знать основные пути сохранения молодости. На моем сайте, например рассказывается о Шаталовой, Амосове и других, кто искал и нашел способы сохранения и восстановления здоровья.

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-1625 Thu, 10 Nov 2011 04:11:32 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-1625 Кратко на этот вопрос можно ответить таким образом: выяснить причину избыточного веса (для этого может понадобиться обращение за помощью специалистов) и устранить ее, иметь регулярные адекватные физические нагрузки, принимать пищу в умеренных количествах, рацион должен быть сбалансирован. И почаще посещать наш сайт! Эта тема будет раскрываться в статьях сайта. Успехов Вам!

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-1525 Sun, 06 Nov 2011 12:22:18 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-1525 Очень интересная тема. Даже комментарии прочла до конца. Есть над чем задуматься.

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-1513 Sat, 05 Nov 2011 04:27:56 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-1513 Многие хотят найти способ похудеть. Замечу что их очень много, и плтных и бесплатных. Халява как обычно являеся не самым лучшим выбором. Но и на диетолога тратить кучу денег не охото. Так что же делать.

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-1306 Sat, 29 Oct 2011 06:28:31 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-1306 А систематические физические нагрузки необходимы как для поддержания здоровья и тонуса, так и для стабилизации веса.

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-1305 Sat, 29 Oct 2011 06:25:54 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-1305 Вы молодцы! Спасибо и Вам!

]]> http://budtezdorovjem.ru/vozrastnyie-izmeneniya-muzhchinyi-i-zhenshhinyi-ch-3/#comment-1238 Wed, 26 Oct 2011 16:50:53 +0000 http://budtezdorovjem.ru/?p=973#comment-1238 Солидарна с Вами, Галина!

]]>