ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И ДУШИ

Еще об ароматерапии.

Тема обширна, но в этой статье кратко  - еще об ароматерапии.

Термин «ароматерапия» часто толкуется неверно, подразумевая  под ним метод лечения с по­мощью запахов, которые воздействуют на эмоциональное со­стояние человека. Воздействие на эмоциональное состояние, безусловно, присутствует, но только им не ограничивается.

Ароматические масла содержат составляющие, которые влияют на биохимические процессы в организме, что отражается на функционировании отдельных органов и сис­тем. Например, при наружном применении масел (при массаже), они впитываются кожей и воздействуют на организм в целом. Наглядным примером может быть следующий. Через некоторое время после втирания в подошвы ног немного чеснока летучие компоненты будут ощущаться в дыхании (путь: кожа – кровь – легкие – выдыхаемый воздух).

Скорость впитывания аро­матических масел различная.  Так около 20 минут требует­ся для адсорбции масла живицы, а масел эвкалипта и тмина — 20—40 минут, масел аниса, бергамота и лимона — 40—60 минут. Медленнее впитываются в кожу масла цитронеллы, сосны, лаванды и герани (в течение 60—80 минут). И более длительное время необходимо для впитывания в кожу (100—120 минут) масел кориандра, руты и мяты.

Еще об ароматерапии. Ароматические масла воздействуют на че­ловеческий организм и фармакологически, и психоло­гически, и физиологически. Фармакологическое воздей­ствие заключается в том, что при попадании ароматического масла в кровяное русло  происходят химические изменения, реакции взаимодействия с гормо­нами и ферментами. Физиологическое воздействие заключается в успокаивающем или возбуждающем влиянии ароматических масел. А психологическое воздействие вызывает  индивидуальную эмоциональную реакцию человека на запах.

Аро­матерапия имеет много общего с фитотерапией - традиционным методом лечения при помощи трав.

Таким образом, мы вкратце разобрали: суть  термина «ароматерапия», виды воздействия на организм человека ароматических масел.

Об ароматических веществах, эфирных маслах вы можете прочесть, пройдя по ссылке.

А об истории ароматерапии читайте здесь!

Вам интересна история применения ароматических веществ в древности? Тогда обязательно пройдите по ссылке!