Интересные ссылки

Мнемонические приемы

Мнемонические приемыПриемы запоминания

Здравствуйте, друзья! Если вы хотите усовершенствовать свою память, рекомендую вам освоить мнемонические приемы (приемы запоминания). В этой статье мы разберем часть из них, приведем их достоинства и недостатки.

Разбираемые нами мнемонические приемы условно можно разделить на две группы. Одну группу составляют мнемонические приемы, которые основаны на зрительных представлениях (визуальных образах), а другую - мнемонические приемы, которые основаны на словах.

Сначала приведу мнемонические приемы, основанные на визуальных образах: метод мест, метод слов-вешалок, мнемонический прием запоминания фамилий.

Метод мест очень эффективен и используется давно. Разберем его суть.Метод мест

Представьте себе десять мест в своем(-ей) доме/квартире (впрочем, это может быть и другое место, при условии, что вы его отлично знаете в подробностях). Но вариант собственного дома более приемлем, так как именно свой дом мы обычно знаем очень хорошо. Выберите свой «маршрут» прохождения по дому, например: прихожая, коридор, спальная, кладовая, гостиная и так далее. Можно также выбрать «маршрут» в пределах одной комнаты вашего дома. А теперь мысленно пройдите по помещениям дома, как вы это делаете обычно в реальности, представляя детали обстановки. Главное, чтобы вы могли свободно и без помех мысленно последовательно перемещаться от одного к другому из этих десяти мест.

Допустим, вам необходимо запомнить в точной последовательности слова, не связанные между собой по смыслу. Например: тетрадь, птица, шнурок, гиря, зеркало, гвоздь, лось, платок, кузнечик, ведро.

Как запомнить все указанные слова, да еще в точной последовательности?

Мысленно представьте эти десять объектов/предметов, размещенными в местах вашего дома. Например, первое слово – тетрадь представьте висящей на стене в прихожей, а второе слово - птицу представьте сидящей на полу в коридоре и заглядывающую в спальную, где из ящика тянется длиннющий шнурок, который одним концом привязан к гире, стоящей в кладовой. И так далее. Когда вам будет нужно вспомнить перечень слов, вы лишь вновь мысленно пройдете по своему дому. Поэкспериментируйте! И вы убедитесь, что этот прием запоминания – метод мест отлично работает!

Одни и те же места квартиры можно использовать для запоминания многократно, причем, число этих мест (как и запоминаемых слов) может быть значительно больше десяти.

Этот метод также позволяет эффективно запоминать информацию, подаваемую в виде лекции. Но если большой по объему материал подан в письменном виде, то метод мест оказывается неэффективным. Это происходит потому, что письменная информация, которая имеет визуальную составляющую, препятствует воспроизводству зрительных образов внутри самого этого метода. Другим недостатком метода является тот факт, что при необходимости вспомнить какое-то промежуточное слово из перечня (например, седьмое), для этого надо пройти по всему списку до этого слова.

Другой мнемонический прием, основанный на визуальных образах, - метод слов-вешалок.Метод слов-вешалок

Этот метод позволяет правильно запомнить ряд слов - объектов. К каждому числу от 1 до 10 нужно ассоциативно «привязать» и запомнить 10 слов. Слова, ассоциативно привязанные к числам, и есть слова-вешалки. Для запоминания слов-объектов, необходимо поочередно представить слова-вешалки как-то взаимодействующими со словами-объектами (пусть даже нелепым образом). Для каждого взаимодействия нужно создать подходящий визуальный образ. Закончив последовательную визуальную привязку слов-вешалок к словам-объектам, вы сможете воспроизвести весь перечень слов-объектов.

Метод слов – вешалок сходен с методом мест. Но в нем в качестве опорных образов являются не места, а цифры.

Достоинством метода является возможность эффективного запоминания слов. Недостатками метода можно назвать необходимость в большом количестве тренировок, сложность визуализации абстрактных понятий (например, совесть, честность), а также сомнительная полезность метода при использовании в обыденных обстоятельствах.

Вы согласны, что бывает сложно запомнить фамилии, имена людей, с которыми мы знакомимся, особенно, если мы общаемся с широким кругом людей? Мнемонический прием запоминания фамилий поможет вам запоминать и фамилии, и имена. Этот метод также основан на зрительных представлениях (визуальных образах).

Легко запомнить необычные, я бы сказала, яркие фамилии, что-то вроде Неешхлебов, Убей-Волк, Сэрпиво, Барабанов, Черемухина, Белоглазов или Безруков. Зрительные образы так и напрашиваются при их звучании или прочтении. А что делать, когда фамилия не столь броская? Например, Лукашин.

Запоминая фамилию, нужно мысленно произвести его замену (лук, каша). Затем внимательно посмотрите на человека и выберите заметную особенность его лица. Допустим, у него круглое лицо с пухлыми щеками. Затем представьте, что он с удовольствием ест кашу, черпая ее головкой репчатого лука. Конечно, чтобы таким методом запоминать имена, фамилии, нужно практиковаться!

Пожалуй, этим завершу статью. Другие мнемонические приемы рассмотрим в следующих статьях. О видах памяти можно подробнее узнать здесь. До новых встреч на блоге!

Буду рада вашим комментариям! Кнопки социальных сетей – также в вашем распоряжении. Заполнив всего две строки в подписной форме, вы будете получать новинки блога!