Интересные ссылки

Принципы ЛФК Показания и противопоказания к ЛФК

Принципы ЛФК  Показания и противопоказания к ЛФК

Приветствую вас, друзья! Сегодня - «закладка камня» новой темы блога, а именно, темы лечебной физкультуры. К ЛФК прибегает, пожалуй, каждый человек в определенное время своей жизни, поскольку ЛФК является методом восстановительной терапии, применяемым почти при всех заболеваниях и травмах. Поэтому знать основы ЛФК полезно и даже необходимо каждому взрослому человеку! Сегодня мы разберем принципы ЛФК, показания и противопоказания к ЛФК. И к теме ЛФК будем возвращаться неоднократно.

Постараюсь быть предельно краткой, чтобы не утомлять вас теорией.

Лечебная физическая культура (ЛФК) является методом профилактики заболеваний и их обострений, а также методом восстановительной терапии при многих заболеваниях. Этот метод использует физические упражнения с целью лечения и реабилитации больных, профилактики заболеваний. Действие ЛФК многоплановое. Лечебная физкультура тренирует регуляторные механизмы организма, мобилизует его резервы для ликвидации патологического процесса, для поддержания здоровья.

В ЛФК используются дозированные физические тренировки. При их проведении должны соблюдаться общие принципы ЛФК.

Перечислим эти принципы ЛФК:

1 Системность воздействия. Подбираются не только конкретные физические упражнения, но и их чередование, последовательность, дозировка и так далее.

2 Индивидуальность. Физические упражнения подбираются для пациента с учетом не только особенностей и стадии его заболевания, но и с учетом возраста, пола и состояния данного человека.

3 Регулярность применения физических упражнений для развития и совершенствования функциональных возможностей организма.

4 Длительное и систематическое использование физических упражнений для восстановления нарушенных функций организма.

5 Постепенное увеличение физической нагрузки в течение, как занятия, так и в ходе лечебного курса.

6 Разнообразие и регулярное обновление применяемых физических упражнений.

7 Умеренность воздействия физических упражнений.

8 Соблюдение цикличности. Чередование упражнений с отдыхом в соответствии с состоянием тренирующегося.

9 Комплексность воздействия. Сочетание физических упражнений с водными процедурами, массажем, аппаратными методами лечения, музыкальной терапией, воздействием климатом.

Важным условием положительного эффекта ЛФК является соблюдение занимающимся рекомендаций и указаний врача ЛФК, методиста,  инструктора ЛФК.

Применение ЛФК возможно почти при всех заболеваниях и травмах, то есть показания для ЛФК очень широки.

Противопоказания к ЛФК (то есть, когда необходимо оперативно применять другие методы лечения!): острый период заболевания и его прогрессирующее течение; нарастание сердечно-сосудистой недостаточности, тяжелые нарушения сердечного ритма (учащение частоты сердечных сокращений выше 100уд/мин, уменьшение частоты сердечных сокращений ниже 50 уд/мин, приступы экстрасистолии, атриовентрикулярная блокада II-III ст. и так далее).

Другие противопоказания для ЛФК: частые гипотонические или гипертонические кризы; а также повышение артериального давления выше 220/120 мм рт. ст. или ниже 90/50 мм рт. ст.; кровотечение и угроза возникновения кровотечения; выраженные боли; состояние больного, не позволяющее установить с ним контакт; психические расстройства с выраженным возбуждением; высокая температура тела; резкое увеличение СОЭ (РОЭ) и выраженный лейкоцитоз; злокачественные опухоли (до оперативного лечения); необратимые прогрессирующие заболевания.

Итак, мы рассмотрели принципы ЛФКпоказания и противопоказания к ЛФК. До новых встреч!

Чтобы получать новые статьи блога, заполните размещенную ниже форму бесплатной подписки!