Интересные ссылки

Уход за зрелой кожей

Уход за зрелой кожей.

Приветствую вас, уважаемые гости блога «ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И ДУШИ»!

Зрелая кожа требует регулярного тщательного ухода, но если его постоянно осуществлять, то результаты этого труда вас непременно порадуют. Об очищающих и смягчающих средствах мы уже знаем. А сейчас  - следующие рекомендации по уходу за зрелой кожей.

Для зрелой кожи полезны компрессы. Горячие компрессы, то есть имеющие температуру 38-42? С, расширяют поры и кровеносные сосуды, способствуют притоку крови к коже.  Горячие компрессы прогревают кожу, расслабляют мышцы, способствуют удалению омертвевших клеток.

Как подготовить кожу для компресса? Сначала ее необходимо очистить (подробнее – здесь). После очищения  на кожу нанести тонкий слой смягчающего крема. Затем марлевую салфетку, сложенную в 2-3 слоя,  смочить в воде, в которую добавлен отвар ромашки, приложить к лицу на 1-1,5 минуты. Процедуру повторить 5-6 раз. Лицо сполоснуть прохладной водой с добавлением в нее яблочного уксуса или сока лимона (1 столовая ложка на 1л воды), нанести питательный крем.

Ухаживая за зрелой кожей, полезно сделать компресс из алоэ. Как он делается: 100г листьев алоэ выдержать в холодильнике 15 дней, промыть, залить на 2 часа 2 литрами воды, а затем довести до момента закипания. Полезно делать компресс из алоэ 3 раза в неделю по 10минут.

Также очень полезны для зрелой кожи теплые солевые примочки. На 1 литр кипятка взять 2 столовые ложки соли. В горячем соленом растворе замочить махровое полотенце, отжать, приложить к лицу и шее. После солевой примочки сразу заметен результат: кожа приобретает свежий вид, морщинки разглаживаются.

Уход за зрелой кожей. После этой процедуры полезно сделать одну из питательных масок.

Дрожжевая маска: смешать 30-50г свежих дрожжей и 1 столовую ложку сметаны, добавить 5 капель 3%-ной перекиси водорода или борной кислоты. Нанести маску на кожу лица на 15 минут, затем умыться теплой и холодной водой.

Фруктовая маска: нарезать ломтиками ягоды или дольки фруктов (апельсин, яблоко, арбуз, лимон, клубника), нанести на лицо и шею. Через 20 минут маску снять, умыться теплой, а затем холодной водой.

Желтковая маска: яичный желток смешать с 1 столовой ложкой растительного масла, нанести смесь на лицо и прикрыть смоченной в теплой воде марлей. Через 20 минут остатки маски снять бумажной салфеткой, умыться теплой водой.

Медовая маска: 1 столовую ложку меда смешать с 1 яичным желтком и 1 столовой ложкой растительного масла. Нанести маску на лицо и шею. После высыхания маски смыть ее теплой водой. Медовую маску нежелательно проводить тем особам, у которых на лице заметна сосудистая сеточка!

Яблочно-морковная маска: яблоко и морковь очистить и натереть на мелкой терке, перемешать, полученную кашицу нанести на лицо и шею на 20 минут. Маска хорошо освежает и увлажняет кожу. Ее желательно использовать 2-3 раза в неделю после компрессов.

Как видите, рекомендации просты. Нужно лишь регулярно им следовать!

Итак, кожа очищена, согрета компрессом, увлажнена и напитана компонентами маски, омыта теплой, а затем холодной водой. Вы довольны результатом своих усилий? Поздравляю!

Следите за новинками блога!