ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И ДУШИ

Период менопаузы.

В первой части статьи мы выяснили, что вступление женщины в период менопаузы означает прекращение у нее менструаций, и их отсутствие (менструаций)  на протяжении одного года. Выяснили также, что менопауза характеризуется значительным снижением уровня гормонов. Вкратце разобрали изменения в продукции организмом половых гормонов (эстроген, тестостерон),  две формы эстрогена.

Менопауза характеризуется закономерными инволюционными изменениями  в организме женщины, особенно в половой сфере. В ее основе лежит гормональная перестройка в головном мозге (гипоталамо-гипофизарная структура), в результате которой происходят изменения в деятельности яичников. Дефицит половых гормонов может привести к развитию патологических изменений, что может осложнить физиологическое течение этого этапа в жизни женщины (период менопаузы).

Ранее мы упоминали, что некоторые факторы могут влиять на смещение времени наступления менопаузы относительно средних возрастных рамок (54 – 56 лет). Особое значение имеет наличие некоторых привычек, либо патологических зависимостей (которые составляют часть образа жизни) и медицинских вмешательств.

Период менопаузы. Рассмотрим несколько типов менопаузы.

Преждевременная менопауза.  Этот термин применим, когда менопауза наступает у женщин в воз­расте 30 - 40 лет. Такое раннее начало менопаузы в редких случаях может быть нормальным явлением, в других - может быть результатом синдрома истощения яич­ников, что предполагает назначение гормонозаместительной терапии.

Медикаментозная менопауза. Этот вид менопаузы может быть вызван облучением, химиотерапией, применением препаратов, тормозящих функцию яичников. Иногда эти медицинские вмешательства вызывают прекращение нормального менструально­го цикла. Этот тип менопаузы часто обратим. Менструальный цикл восстанавливается после завершения соответствующих процедур. При этом восстановление менстру­ального цикла может проходить месяцы, и даже годы.

Хирургическая менопауза - вид менопаузы, вызванной в результате хирургического вмешательства. Поскольку яичники произво­дят все типы половых гормонов (эстроген, прогесте­рон и тестостерон), хирургическое удаление этого органа крайне травматично для женского организма. Удале­ние обоих яичников приводит к не­обратимой менопаузе. После проведения  такой операции женщина будет ощущать выраженные симптомы пременопаузы (приливы и т.д.).

Чрезмерно интенсивные занятия спортом и грубое нарушение режи­ма питания у женщин могут вызвать временное прекращение менструаций (что называется аменореей). В этом случае восстановление менструального цикла происходит с нормализацией образа жизни. Такие состояния - не ме­нопауза, а патологические состояния, требующие лечения.

Постменопауза — это период, наступающий после мено­паузы (год спустя после последней менструации или сразу после оперативного удаления яичников) и длится до конца жизни. В это время женский организм вырабатывает очень мало половых гормонов (эстроген, тестостерон и прогестерон).

Иногда термин постменопауза используется, когда период после окончания менструаций, составляет более пяти лет.

Регулярные медицинские обследования женщины позволяют предотвращать появление проблем со здоровьем и вовремя устранять  их при возникновении. Здоровый образ жизни, в том числе, здоровое питание, интеллектуальные виды труда, творческая деятельность, посильные и регулярные физические нагрузки, яркая, разнообразная, насыщенная позитивными эмоциями и событиями жизнь позволит женщине долгие годы иметь ее хорошее качество (жизни). Это лучший способ профилактики  многих неприятных симптомов менопаузы.

Вернуться в первую часть статьи.