ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И ДУШИ

Курение вредит здоровью.

Продолжим тему: «Курение вредит здоровью». Каков вред курения, наносимый здоровью человека? Рассмотрим другие вопросы, не указанные в первой части, либо раскрытые недостаточно полно.

Одна сигарета содержит в среднем 0,5 мг никотина - действующего вещества та­бака. Условно-смертельная доза никотина - 60 мг.

Для разъяснения подробностей о том, каков вред курения, необходимо хотя бы немного коснуться вопросов физиологии и биохимии.

Результатом воздействия никотина  является повышенный выброс катехоламинов  - норадреналина (норэпинефрина), адреналина (эпинефрина). Катехоламины – это группа биогенных аминов, содержащих  общий фрагмент – «катехол» (3,4-дигидроксифенилаланин). Биосинтез этих веществ начинается с аминокислоты тирозина. Путем биохимических реакций дофамин превращается в норадреналин, а затем в адреналин.

Адреналин  и норадреналин – гормоны, вырабатываемые  корой надпочечников.

В ходе эволюции мы созданы так, что адреналин  и норадреналин выделяются в кровеносное русло в период стресса и воздействуют на организм в целом, подготавливая его к увеличению использования энергии, то есть к высоким нагрузкам. Был выработан механизм реагирования на угрожающую жизни  человека опасность. Поведенчески это выражалось в актах агрессии (нападения), или избегания (в реакции побега, либо в реакции мнимой смерти). То есть, ответные  реакции сопровождались, преимущественно,   высокой физической активностью.

Как «аварийные гормоны», адреналин  и норадреналин воздействует главным образом на кровеносные сосуды, сердце и основной обмен.  Например, оба гормона активируют высвобождение жирных кислот из жировых депо. Адреналин сужает кровеносные сосуды, тем самым повышая кровяное давление.

Исключением из этого правила является воздействие на желудочно-кишечный тракт, где  стимуляция a-рецепторов оказывает тормозящее действие, приводящее к расслаблению мускулатуры (крайняя форма этой реакции многим известна под названием «медвежьей болезни»).

Кроме того, адреналин повышает удар­ный объем сердца, ускоряет расщепление гликогена до глюкозы в печени и мышцах, тем самым, повышая уровень глюкозы в крови. А в отсутствии адекватной физической нагрузки (ведь человек курит, а не бежит от опасности) создается большая нагрузка на поджелудочную железу, вырабатывающую инсулин.  Кроме того, адреналин расширяет бронхи (наверное, многие слышали кашель курильщиков, сопровождающийся отхождением мокроты).

Курение вредит здоровью. Достоверно известно, что курение во время беременности приводит к тому, что новорож­денные дети от курящих матерей имеют низкий вес тела (гипотрофия). Гипотрофия свидетельствует о неблагополучии в здоровье ребенка.

Вред курения очевиден. Курение вредит здоровью.

На употребление табачных изделий, несомненно, влияют социальные факторы. Табакокурение у подростков может быть проявлением реакций протеста, желания казаться взрос­лым, или проявлением конформности (чтобы быть «своим» в группе сверстников). У взрос­лых в качестве подкрепления желания курить выступают приятные ассоциации с зас­тольем, сексом. Большую роль играет реклама табачных изделий, преподносящая курение как признак респектабельности. Курильщиков отли­чает определенный комплекс особенностей личности: экстравертированность, большая им­пульсивность поведения, более низкий уровень образования, большая частота разводов, а также тревожность, и наклонность к алкоголизации.

Появле­ние пристрастия к употреблению никотина может объяснять и то, что никотин стимулиру­ет гипоталамический центр удовольствия. Эйфорический эффект в некоторой степени схож с действием кокаина и опиатов. Успокаивающий эффект пропорционален продолжительности паузы между выкуриванием сигарет.

И  информация для размышления - в представленных видеороликах.

На  вопрос: курение вредит здоровью -  каждый  может ответить сам.

Продолжение темы читайте здесь.

Вернуться в начало темы можно здесь.

А о том, как возникает табачная зависимость, прочтете здесь!

Много интересного о курении женщин прочтете здесь!