Интересные ссылки

Курение вредит здоровью Подробнее

Курение вредит здоровью.

Продолжим тему: «Курение вредит здоровью». Каков вред курения, наносимый здоровью человека? Рассмотрим другие вопросы, не указанные в первой части, либо раскрытые недостаточно полно.

Одна сигарета содержит в среднем 0,5 мг никотина - действующего вещества та­бака. Условно-смертельная доза никотина - 60 мг.

Для разъяснения подробностей о том, каков вред курения, необходимо хотя бы немного коснуться вопросов физиологии и биохимии.

Результатом воздействия никотина  является повышенный выброс катехоламинов  - норадреналина (норэпинефрина), адреналина (эпинефрина). Катехоламины – это группа биогенных аминов, содержащих  общий фрагмент – «катехол» (3,4-дигидроксифенилаланин). Биосинтез этих веществ начинается с аминокислоты тирозина. Путем биохимических реакций дофамин превращается в норадреналин, а затем в адреналин.

Адреналин  и норадреналин – гормоны, вырабатываемые  корой надпочечников.

В ходе эволюции мы созданы так, что адреналин  и норадреналин выделяются в кровеносное русло в период стресса и воздействуют на организм в целом, подготавливая его к увеличению использования энергии, то есть к высоким нагрузкам. Был выработан механизм реагирования на угрожающую жизни  человека опасность. Поведенчески это выражалось в актах агрессии (нападения), или избегания (в реакции побега, либо в реакции мнимой смерти). То есть, ответные  реакции сопровождались, преимущественно,   высокой физической активностью.

Как «аварийные гормоны», адреналин  и норадреналин воздействует главным образом на кровеносные сосуды, сердце и основной обмен.  Например, оба гормона активируют высвобождение жирных кислот из жировых депо. Адреналин сужает кровеносные сосуды, тем самым повышая кровяное давление.

Исключением из этого правила является воздействие на желудочно-кишечный тракт, где  стимуляция a-рецепторов оказывает тормозящее действие, приводящее к расслаблению мускулатуры (крайняя форма этой реакции многим известна под названием «медвежьей болезни»).

Кроме того, адреналин повышает удар­ный объем сердца, ускоряет расщепление гликогена до глюкозы в печени и мышцах, тем самым, повышая уровень глюкозы в крови. А в отсутствии адекватной физической нагрузки (ведь человек курит, а не бежит от опасности) создается большая нагрузка на поджелудочную железу, вырабатывающую инсулин.  Кроме того, адреналин расширяет бронхи (наверное, многие слышали кашель курильщиков, сопровождающийся отхождением мокроты).

Курение вредит здоровью. Достоверно известно, что курение во время беременности приводит к тому, что новорож­денные дети от курящих матерей имеют низкий вес тела (гипотрофия). Гипотрофия свидетельствует о неблагополучии в здоровье ребенка.

Вред курения очевиден. Курение вредит здоровью.

На употребление табачных изделий, несомненно, влияют социальные факторы. Табакокурение у подростков может быть проявлением реакций протеста, желания казаться взрос­лым, или проявлением конформности (чтобы быть «своим» в группе сверстников). У взрос­лых в качестве подкрепления желания курить выступают приятные ассоциации с зас­тольем, сексом. Большую роль играет реклама табачных изделий, преподносящая курение как признак респектабельности. Курильщиков отли­чает определенный комплекс особенностей личности: экстравертированность, большая им­пульсивность поведения, более низкий уровень образования, большая частота разводов, а также тревожность, и наклонность к алкоголизации.

Появле­ние пристрастия к употреблению никотина может объяснять и то, что никотин стимулиру­ет гипоталамический центр удовольствия. Эйфорический эффект в некоторой степени схож с действием кокаина и опиатов. Успокаивающий эффект пропорционален продолжительности паузы между выкуриванием сигарет.

И  информация для размышления - в представленных видеороликах.


На  вопрос: курение вредит здоровью -  каждый  может ответить сам.

Продолжение темы читайте здесь.

Вернуться в начало темы можно здесь.

А о том, как возникает табачная зависимость, прочтете здесь!

Много интересного о курении женщин прочтете здесь!

48 комментариев: Курение вредит здоровью Подробнее

  • Всеволод говорит:

    К сожалению, это бич нашего времени. И я полностью поддерживаю инициативу государства существенно увеличить стоимость сигарет и запрет на курения в некоторых общественных местах. Спасибо за статью!

    • admin говорит:

      В первую очередь (мое мнение) надо формировать отрицательное общественное мнение в отношении курения, вводить экономические рычаги, работающие на прекращение курения людьми и т.д.

  • Владимир говорит:

    Благодарю за статью! Желаю Вам успехов во всём!

  • Ната говорит:

    Я-против курения и всячески поддерживаю автора!А как они своим дымом травят…скорей бы утвердили новый закон о курении.Тогда ни в одном помещении курить нельзя будет,в том числе и на лестничных площадках….

  • Наталья говорит:

    В любом случае, каждый выбирает все сам. Пока человек считает, что его достали с нравоучениями, он будет от них отмахиваться. В конце концов, здоровье это личное дело. Я не курю, мне курение не интересно. Но своим курящим друзьям я не говорю, бросайте с этим. Все взрослые люди…

  • Андрей говорит:

    Сам не курю и другим не советую. Спасибо за статью

  • Антон Невежин говорит:

    Никогда не вдавался в подробности последствий курения. Знал о них только в общих чертах – вредно, и все. Поэтому никогда даже не пробовал, желания не было. Но для понимания реакции организма на эту отраву статья очень полезная. Спасибо автору.

  • Людмила говорит:

    У меня муж умер несколько лет назад от рака легкого , курил пачку в день, онколог сказал, что -курение основная причина развития болезни. Ему было 56 лет, дети не курят, видели наглядно к чему это приводит.

  • Геннадий говорит:

    Курить бросим,
    Яд в папиросе!
    В. Маяковский

  • Виктор Ковалев говорит:

    В армии пытался начать курить, но мой организм не принимает эту заразу. Так что вообще не курю и чувствую себя прекрасно))) Эх, еще бы и не пить (иногда) – цены бы мне небыло ;-) Полезная статья!

  • Ирина говорит:

    Пугай или не пугай, в школе мальчишки курят все, начиная с 9 класса. Девочки – большинство.
    Не так давно мы с осциальным педагогом нашей школы ходили на семинар психолога из соседней школы – улыбнуло ее заявление о том, что в ее школе дети не курят. Курят – но не возле школы…
    Информировать о вреде курения важно и нужно, но выбор они уже сделали…

    • admin говорит:

      Важно формировать и негативное социальное мнение в отношении курения, тогда постепенно можно надеяться на улучшение ситуации.

  • Татьяна говорит:

    Для меня даже и вопрос не стоит о вредность. Однозначно вредно. Особенно для маленьких детей: это и аллергия, и астма.

  • Жанна говорит:

    Очень полезная статья.

  • Александр говорит:

    Вред курения очевиден,жаль только не все это понимают.

  • Татьяна говорит:

    Сколько не информирую своего мужа, а убедить бросить эту заразу не могу! :(

  • Bulhak63 говорит:

    Я бы не стал пугать, просто почаще при каждом недомогании нужно понимать, что это от курения. И антирекламы должно быть больше, а то только ролики о сигаретах, а о вреде курения практически ничего.

  • Владимир говорит:

    Очень вредная привычка. Я уверен, что любой человек может бросить курить, было бы желание.

  • Игорь говорит:

    Все знают и практически все соглашаются, что курение вредно. Но тем не менее как “достучатся” до тех кто курит?

  • Лариса говорит:

    Страшные доводы, должны подействовать на разумных.

  • Elena говорит:

    Курение – одна из вреднейших привычек, провоцирующая множество болезней и уносящая множество жизней! Спасибо за статью.

  • Александр говорит:

    Очень познавательно! Лучше никогда не начинать курить…бросить будет проблематично…практически невозможно. Такого понятия “только одна сигарета не существует” НЕТ!!!…Никотин выводится с организма очень быстро, потому курильщик выкуривает за час 3-8 сигарет. Курильщик быстро попадает в эту ловушку…забывая то прекрасное состояние своего тела и духа, когда он не знал вкус табака. Я за здоровый образ жизни!!!

  • Василий говорит:

    Курил и бросил. Дурная это привычка не стоит с этим связываться вообще!

  • Natabul говорит:

    Вред курения очевиден! И если это не понимают молоденькие девочки и дети, то как могут курить и травить себя взрослые мудрые люди – для меня загадка!

  • Константин говорит:

    Статья замечательна тем, что в ней обосновывается вред курения на физиологическом и биохимическом уровне! Это гораздо убедительнее тех надписей, которые сейчас делают на пачках сигарет! Следующим этапом должно быть донесение информации до как можно большего количества курильщиков! С этой точки зрения, вы просто обязаны обеспечить своему сайту посещаемость больше 1000 человек в день!))) Удачи вам в реализации этой благородной задачи!

  • Kira говорит:

    Друзья, если вы еще все курите – бросайте! Берегите здоровье. Ведь здоровье нам дано в подарок. Берегите его!

  • Наталья говорит:

    конечно же вредит. лучше не пробовать. Знаю бабушек, которые всю жизнь курят.. Так вот, они такие рассеянные, все забывают. Сконцентрированы только на мысли, как бы пойти покурить. Настоящие наркоманы.

  • Алла говорит:

    Да, с курением все время боремся, но число курящих постоянно увеличивается. Но что это вред здоровью знают все и тем не менее …

  • Андрей говорит:

    Помимо того, что написано на пачке сигарет “Курение убивает”, так еще курильщик платит за собственную смерть!

  • Анатолий говорит:

    Вред от курения очевиден, да вот только не всем могут бросить курить. Силы воли не хватает, наверное.

  • Ирина говорит:

    Многие курильщики знают о вреде курения, но остановиться уже не могут. Надо просвящать тех, кто еще курить не начал

  • milona66 говорит:

    Ваш сайт буду своему сыну рекомендовать. Пусть просветится, а то я устала ворчать. Чем их напугать курильщиков наших, чтобы забыли об этом яде?
    Спасибо Вам за статьи и удачи!

    • admin говорит:

      Что их пугать. Их надо информировать о последствиях этой зависимости. А выбор делать им. Спасибо за добрые пожелания. Удачи и Вам!

  • светлана говорит:

    Минздрав предупреждает курение опасно для вашего здоровья

  • tamaranatk говорит:

    Замечательно! Очень подробно и толково объяснено.
    Спасибо.

  • Сергей говорит:

    Я вообще-то не курю, поэтому я целиком и полностью поддерживаю позицию, что “Курение вредит здоровью”

  • Татьяна говорит:

    Почему-то никто не говорит о пользе курения (хотя вред, несомненно, больше, и в первую очередь – для ближайшего окружения курильщика). Например, курильщики никогда не болеют рассеянным склерозом, болезнью Альцгеймера… :) Именно сигарета – незаменимая “скорая помощь” при сногсшибательном негативном известии – никакие таблетки так быстро не помогут, а делать инъекцию – нужны специалисты именно “здесь и сейчас”.
    Хотя, повторюсь, вреда больше.

    • admin говорит:

      По поводу болезни Альцгеймера – не факт. К сожалению, наука еще мало знает об этом этом заболевании ( об этиологии), поэтому и не может эффективно бороться с ним. А по поводу успокоительного действия – так это кратковременный эффект для заядлого курильщика. Если некурящий в этот момент попытается “затянуться”, то ответная реакция будет еще более тяжелой.

  • Мария говорит:

    Очень убедительная статья и полезный сайт. Я на 100% против курения. Удачи Вам в продвижении сайта.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>