Интересные ссылки

Табачная зависимость

Табачная зависимость. Табак и алкоголь относятся к самым распространенным средствам получения удовольствия. А никотин -  составляющий компонент табачных изделий, является психотропным веществом, вызывающим зависимость. Он вызывает расстройства здоровья уже в малых дозах, так как принимается длительное время, многократно. Другие составляющие табака, особенно смолы, вызывают расстройства здоровья, но не приводят к зависимости.

Нюханье, жевание табака уступают по частоте курению. По распространенности курение сигарет стоит на первом месте по сравнению с курением сигар, трубок.

О  широкой распространенности потребления табачных изделий в мире и России мы знаем (подробнее прочтете здесь), о воздействии никотина на организм – тоже (подробности  - здесь).

Почему и как возникает табачная зависимость?

При табакокурении, как и при алкоголизме, имеет значение наследственность. Но важнее роль психосоциальных условий – курение родителей и других взрослых, особенно значимых для конкретного человека, влияние курящих друзей.

Продолжение однажды начатого курения очень часто приводит к систематическому табакокурению и формированию зависимости. Курильщик постепенно научается определять действие сигарет на его состояние, психические функции, особенно на чувство напряженности, неудовольствия. Курильщик уже спустя несколько секунд от начала курения ощущает уменьшение эмоционального напряжения, эмоциональное выравнивание, успокаивающий эффект, удовольствие. Этому способствуют часто повторяемые манипуляции (прикуривание, вдыхание сигаретного  дыма и так далее). Формируется психологическая зависимость от приема табака.

Постепенно возникает и физическая зависимость, необходимость повышения дозы, а значит, и числа выкуриваемых сигарет, чтобы достичь желаемых ощущений и избежать  проявлений абстиненции, возникающей в результате повторного курения. Поэтому однажды попробовавшие курить чаще становятся постоянными курильщиками.

Страстное курение близко к алкогольному и барбитуратному типам зависимости.

Так формируется табачная зависимостьЖелаю вам быть от нее свободными! Если вы считаете статью полезной, поделитесь впечатлениями о ней в комментариях, кликайте на кнопки социальных сетей! Еще полезно прочесть о никотиновой зависимости ЗДЕСЬ!

Рекомендую посмотреть и видеоролик по этой теме.

Чтобы быть в курсе новинок блога, подпишитесь на бесплатную подписку! Для этого заполните форму, размещенную ниже.