Интересные ссылки

Лечебно-ароматические ванны

Лечебно-ароматические ванны  Шалфейные ванны

Приветствую вас, друзья! Мы уже неоднократно обращались к теме приема ванн с лечебно-оздоровительными целями. Пожалуй, будет полезным систематизировать материал, чтобы сформировать цельное представление. Разберем, что представляют собой лечебно-ароматические ванны.

Лечебно-ароматические ванны являются водолечебными процедурами, заключающимися в погружении человека в пресную воду, в которой растворены лекарственные, ароматические и другие вещества. При этом на человека воздействуют несколько факторов: механический, температурный и химический.

Разведенные в воде ванн вещества вызывают раздражение рецепторов кожи, воздействуют на обоняние и зрение (а значит, и на эти анализаторы). Некоторые из растворенных в воде веществ попадают в организм через кожные покровы, оказывая свое специфическое действие. Комплекс всех перечисленных факторов оказывает также психотерапевтическое действие на принимающего ванны человека.

Лечебно-ароматические ванны многочисленны. К ним относятся ванны из лекарственных растений (и из их концентратов/конденсатов): горчичные, хвойные, шалфейные и другие. К лечебно-ароматическим ваннам относятся и крахмальные ванны, содовые, скипидарные, пенистые, мыльно-пенистые ванны. Большинство из указанных ванн применяются в домашних условиях, и со многими из них я уже знакомила вас в своих статьях. Активные ссылки на эти статьи вы найдете под текстом этой статьи.

А поскольку сейчас пора сбора многих лекарственных трав, то хочу представить вашему вниманию  еще один вид ванн из лекарственных растений – шалфейные ванны.

Шалфейные ванны

Листья шалфея содержат крахмал, смолу, камедь, дубильные вещества, минеральные соли и эфирное масло. Свежие листья шалфея содержат фитонциды и обладают сильным бактерицидным действием.

Шалфейные ванны можно готовить из пресной или морской воды. Для приготовления ванн используют конденсат мускатного шалфея, либо  настой из шалфея лекарственного (второй вариант в исполнении, пожалуй, проще).

Шалфейные ванны оказывают местное раздражающее, обезболивающее, десенсибилизирующее действие. Прием шалфейных ванн усиливает кровоток в сосудах кожи, повышает проницаемость сосудов, способствует рассасыванию очагов воспаления.

Как готовятся шалфейные ванны?

Если вы намерены приготовить ванну из  шалфея лекарственного, то сначала нужно приготовить настой шалфея. Возьмите 50-100 г травы, залейте кипятком, дайте настояться. Затем приготовленный настой процедите в воду, налитую в ванну, перемешайте. Теперь можно принимать ванну!

Если вы готовите ванну из конденсата мускатного шалфея, то в воду нужно налить жидкий (4-5 л на 100 л воды) или сгущенный конденсат (200 г на 200 л воды), тщательно перемешать. Шалфейная ванна готова!

Температура воды в ванне должна быть 35-37?С. Время приема шалфейной ванны – 8-15 минут. Принимают такие ванны через день, либо два дня подряд, а третий день – отдых.

Шалфейные ванны полезны при дистрофических поражениях суставов, повреждениях мышц, суставных сумок и связок, инфекционных полиартритах, при травмах и ранениях периферических нервов, при замедленном сращении костей после переломов, при облитерирующем эндартериите. Также показаны  шалфейные ванны при хронических воспалительных процессах женской половой сферы, при нейродермите, псориазе (чешуйчатом лишае), атопическом дерматите, почесухе.

Умело применяйте лечебно-ароматические ванны, и они окажут на вас благотворный эффект! Обратите, пожалуйста, свое внимание на ссылки под данной статьей! Они помогут вам пройти на другие статьи о лечебно-ароматических ваннах.

Активно нажмите на кнопки социальных сетей, отправляя ссылки на статью своим друзьям и знакомым! Внесите свои данные в форму подписки, а затем подтвердите подписку! И вы будете получать новые статьи на электронную почту!